Икота. Как избавиться от неприятного недуга? Видео
Достаточно неожиданно и практически всегда не вовремя настигает человека такой серьёзный недуг как икота. Он доставляет неприятности и дискомфорт.
Приходится себя чувствовать не корректно по отношению к окружающим, поскольку приходится ставить и себя и их в неловкое положение. Обсудим сегодня с вами, что такое икота, как избавиться от нее, а также поговорим о причинах ее появления.
Что представляет собой икота?
Икота является достаточно неприятным недугом, который представляет собой, по утверждениям врачей, короткий вздох. Воздух, который направляется изнутри наружу, проходит через достаточно суженную или закрытую голосовую щель. Причиной появления икоты является судорожное сокращение диафрагмы.
По каким причинам возникает икота?
Причин для возникновения икоты может быть много, но все они приводят к одинаковому результату. Появляется ощущение нехватки воздуха и неприятное самочувствие. Вот некоторые из причин:
- Переедание.
- Избыток жидкости в организме.
- Перебор с алкогольными напитками.
- Переохлаждение организма.
- Проблемы с пищеводом.
- Стресс.
Икота. Как избавиться?
Ну а теперь перейдем непосредственно к тому, как избавиться от икоты. Исходя из того, что икота часто ставит людей в неловкое положение, с ней пытаются бороться, предотвращать её появление или быстро приостанавливать. Народная медицина предлагает в таком случае несколько уже давно проверенных способов, которые должны помочь избавиться от этого недуга, но, судя по тому, что конкретная причина икоты не определена, никто не даёт стопроцентной гарантии:
- ДЫХАНИЕ Задержка дыхания поможет прекратить спазмы диафрагмы и глотки, результатом чего и должно быть приостановление напасти.
- ЯЗЫК Нажатие пальцем на язык, точнее, на его основание (так, как делается при вызывании рвоты), таким образом, спазм диафрагмы должен прекратиться из-за спазма глотки.
- ВОДА Нужно выпить стакан прохладной воды, при этом глотать её нужно мелкими глоточками. Вода поможет смыть все остатки пищи, которые, возможно, находятся в пищеводе, что облегчит дыхание и снизит вероятность продолжения напасти.
- САХАР Хорошим средством в борьбе с икотой также является сахарный песок. Его можно положить на язык и постараться не глотать, а подождать пока сахар растает, или же выпить смесь из одной ложки сахара, растворённой в двух ложках любого пива.
- УГЛЕВОДОРОД Можно попробовать насытить кровь углекислым газом. Для этого нужно несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть в какой-то резервуар или пакетик, из которого потом необходимо повторно вдохнуть.
- ФИЗКУЛЬТУРА Можно использовать физические упражнения – отжиматься или качать пресс. Таким образом, икота проходит намного быстрее.
В старину для избавления от икоты использовали также пари на деньги или пытались чем-то напугать. Результат был неимоверным.
Сегодня с вами мы обсудили, что такое икота, как избавиться от этого недуга и поговорили о том, что является причиной его появления. Любой способ, который применяется для избавления от икоты – эффективен. Но, для ещё большего эффекта важно успокоиться и сконцентрироваться. Тогда быстрый и гарантированный результат обеспечен. Ну а теперь посмотрим видео о том, как избавиться от икоты.
Загрузка...
